こんにちは！
ヨガをやるたびに全身の筋肉痛に襲われている小柴です（汗




なかなか今までの人生で積み重ねてきた運動不足っぷりは解消できませんね







昨日のPOOLのヨガは満員御礼の先生入れて１４名！！







狭い店内にヨガマットを敷き詰め今までにない熱気







みんなで汗だくになりながらのヨガタイムでした♪









先生のように足が開く日がくることを祈って。。。。。





いや、祈ってないで練習しろって？（笑







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