おはようございます



すっかり秋めいてきて、朝晩は肌寒さまで感じる感じるようになりました。

食欲の秋がスポーツの秋を打ち破り、お腹周りが苦しい小柴です（汗



１０月のPOOLは
３日（土）に娘の運動会のため、お休みをいただきます。
４日（日）はご予約で満席になっています。（この週末ご希望の方、すみません）



ヨガは
４日　　１９：００〜
１８日　１９：００〜
２５日　１９：００〜

の予定で実施いたします。

会場はまた近くなってから、参加者の方にお知らせいたします。


涼しくて、夜も寝やすく、食べ物も美味しい季節ですが、楽しく健康に過ごしていきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ