こんにちは。
気がつけば一週間が過ぎてしまった２０１９年の一月ですが、改めまして。

あけましておめでとうございます。

本年もよろしくお願いいたします。

（２０１９年初日の出♪）



１月は５日から営業しておりましたが、うっかり更新しそびれてしまいました（汗）


定期的に実施するようになって来た瞑想会ですが、もちろん、今年もやります！

日時も決まりましたのでご案内いたします。

「タイ仏教式マインドフルネス瞑想会」

日時　２月１７日（日）　　１９：００〜　　一時間程度

場所　　akasha

参加費　１,０００円　　（タイ仏教のお寺にお布施してくださるそうです）

持ち物　ヨガマット　クッション　タオルケット　があると良いです。

講師　木村健児さん　





２７日は、藤沢市民マラソンに出走するため、お休みをいただきます。